ホルモン補充周期移植③

体外受精に挑戦中は体調の変化・精神的負担もあり、リアルタイム更新ができません。
実際の治療とブログの更新にタイムラグがあることをご容赦ください。

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6/22 D19の診察です。

受付を10:00に済まし、この日も先に採血をします。2Fで使えるコーヒーチケットをもらい、結果を待ち診察です。

薬剤は前回と同じものに加え、プリンペラン、プレドニン、プラノバールが追加されます。

ディビゲル: エストロゲン製剤です。卵巣ホルモンの補充目的に使用します。ジェル剤です。
デュファストン(DUP): プロゲステロン製剤です。黄体ホルモンの補充目的に使用します。

<追加分>
プリンペラン: 嘔吐を抑える作用をします。
プレドニン: 炎症やアレルギー反応を抑える薬です。PCOSを助けるものと思われます。
プラノバール(PLV): 卵胞ホルモン・黄体ホルモンの合剤です。子宮内膜の着床環境向上をさせます。

                               7:00         15:00       23:00
ディビゲル              1               1               1
デュファストン      2                2              2
プリンペラン         1                1              1
                                       12:30
プレドニン                      1
プラノバール                   1


その後、SEET法について質問しました。

・インターネットでは効果が上がるという報告と効果なしというものがあるが、このクリニックでは効果はどれくらいあるのか？

-> 35歳以上には着床率を上げる効果がみられる。それ以下の年齢については、着床率の違いはみられない。

これまた微妙なラインです。私、ちょうど35歳なんですもん。

でも、主人とは相談してやる方向でいましたし、簡単な処置ということと、費用は3万円くらいということで、お願いすることにしました。

これで妊娠成立することがでこれば、再度移植をするよりは費用対効果がある、ということに期待してです。

二日後の6/24 12:30受付、 13:00にSEET法をすることを確認し、この日は診察を終えました。

ホルモン補充周期移植②

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6/18 D15の9:00に診察です。

受付を済ますとすぐ採血に呼ばれます。

結果が出るまで、2Fのカフェでコーヒーを飲みながら待ちます。移植が始まってから、採血は慣れたものです。

一時間ほどしてクリニックに戻り、診察室に呼ばれます。

まずは内診をし、今後服用する薬剤の説明です。

ディビゲル: エストロゲン製剤です。卵巣ホルモンの補充目的に使用します。ジェル剤です。
デュファストン(DUP): プロゲステロン製剤です。黄体ホルモンの補充目的に使用します。

                               7:00         15:00       23:00
ディビゲル              1               1               1
デュファストン      2                2              2

今回からディビゲルが一袋になりました。ベタつきがだいぶマシになります。

ディビゲルは今日の15:00からスタート、デュファストンは次の日の6/15 15:00から飲み始めるように指示がありました。

ここで日程にあった移植直前に行うこともできるSEET法について、希望するかインターネットで調べてみてね。
次回、やるかどうかの相談を受けますとの言葉があり、診察終了。

SEET法とは…
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子宮に着床させるには初期胚（4～8細胞期胚）が母体に信号を送り、これにより子宮内膜を着床ししやすい状態に準備をすることが必要であることが最近の研究により明らかになってきました。
しかし胚盤胞移植をした場合、胚盤胞は母体に信号を送ることができないため、着床しやすい子宮内膜をつくる準備が遅れてしまいます。
胚盤胞移植は5～6日も母体から離れて体外で培養を行っているため子宮は受精卵を受け入れる準備ができないわけです。
それなのにいきなり受精卵がやってくると、子宮は慌てて着床の準備を始めます。
急に着床準備を始めても間に合うこともあるため、胚盤胞移植は着床率が高いのですが、間に合わずに着床できない人も中にはいるんです。
そして考えられたのが二段階移植です。
二段階移植は、採卵後2～3日後に初期胚（4～8細胞期胚）を移植し、さらに5日～6日後に培養した胚盤胞を移植する方法ですが、一度の周期に2つの受精卵を移植するため、多胎妊娠が多いというリスクがあり、医療機関によっても評価が分かれていました。
そして最近では一回で移植できる胚の数を1個に制限している病院も多くなっています。
その代わりに二段階移植と同じような効果が得られる方法として開発されたのがSEET法です。
SEET法は受精卵の培養液を移植数日前に注入することにより子宮内膜に刺激を与えて、着床しやすい準備をさせる方法です。
子宮に信号を送るだけならわざわざ受精卵を戻さなくても、受精卵を培養した培養液に信号が含まれているので、その培養液を入れるだけでもいいのではないか、ということで発見されたんです。(SEET法とは？-> ✴︎)

*もっと詳細がわかるサイトがたくさんありますが、簡単な説明のサイトを掲載しました。
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調べて主人にも相談し、疑問がいくつか湧き上がってきました。

メリット・デメリット・疑問を理解した上で、やるかやらないかを判断しようと思いました。

次回の診察は6/22 D19になります。

移植は6/26 D23、SEET法をやるとすれば二日前の6/24 D21となる予定。

今日から本格的に時間に縛られたホルモン補充の始まりです。

ホルモン補充周期移植①

体外受精に挑戦中は体調の変化・精神的負担もあり、リアルタイム更新ができません。
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更新が随分と途絶えてしまいました。
さて、前回の続きです。

>これまでの薬がホルモン補充周期をスタートとさせる薬にもなっています。
>もしこちらで次の周期を行うのであれば、一週間後からスタートです。

と言うことで、二回目の移植は前回提案された、ホルモン補充周期移植に挑戦します。

クリニックから以前もらっていたプリントによると、ホルモン補充周周期とは…

ホルモン補充(HR)周期による胚移植
女性ホルモンを服用しながら、胚の着床に最適な子宮内膜をつくる方法です。子宮内膜が極めて薄い方、数回胚移植しても着床しない方、高年齢の方、自然周期の排卵が期待しにくい方、多嚢胞性卵巣と診断されている方等に有効です。当クリニックのホルモン補充周期では、より良い内膜をつくるため、一般的に行われている貼付剤や点鼻スプレーは一切使用しません。ホルモン補充周期では、ホルモン値を計測することが重要なため、診察ごとにチェックする場合があります。妊娠判定日までは必ず服薬が継続します。妊娠成立後も服薬が継続する場合があります。


6/8 D5にHR周期の最初の診察です。

採血をし結果を待って、診察室に呼ばれました。

血液検査の結果は問題なしで、HR周期の診察予定の説明。

診察日から移植、妊娠判定日まで全て確定しています。

自然周期移植はおおよそのスケジュールはありますが、診察してから次回の診察日が確定するので、これは良い点かもしれません。

私の場合、この日のD5、次回以降はD15, D19, (D21), D23移植日, D30妊娠判定となりました。

それぞれの診察については次回以降のブログで説明しますね。


処方された薬剤はディビゲル・フェマーラです。
ディビゲル: エストロゲン製剤です。卵巣ホルモンの補充目的に使用します。ジェル剤です。
フェマーラ: 排卵を誘発する目的に使用します。

これらの薬剤は、以下のように服薬時間が決まっています。

                        7:00      15:00       23:00
ディビゲル       3            3               3(次回診察まで継続)
フェマーラ      0            0               1 (今日から三日間)

ディビゲルはお腹や太股などに手のひらで塗るように指導されました。

一袋1mgなので毎回3mg。

ベタベタしているので慣れるまで少し不快でしたが、ここは諦めて乾くまでお腹を出していたり、部屋着のハーフパンツで居られる時間はそうしたりして凌いでいました。

これから判定日まで、ホルモン補充が続いていきます。

憧れのかき醤油

あるレシピサイトで、おでんを作るにはかき醤油がいい！というのを見てから、憧れのかき醤油。

でもそれ以外の使い方がわからず、手を出せないでいました。

そこで試したのがアオムラサキのかき醤油。

株式会社アサムラサキ

今回使ったものは100ml*2と小分けなので、そのうち1袋使って夏にお役立ちのレシピを作ってみました。

見た目は普通のお醤油です。

ナスのおろしかき醤油

薄く切って焼いたナスに大根おろし・ショウガ・大葉をのせ、かき醤油をかけただけ。

普通の醤油やポン酢をかけるよりまろやかで旨味があるため、ナスがどんどんすすみます。


定番のきんぴらごぼう

きんぴらはよく作ります。

醤油をかき醤油に変え、いつも入れている粉末だしは入れませんでした。

それでも、かき醤油に旨味がすでにあるため、味が一発で決まりました。


かき醤油はすでに旨味が凝縮しているため、他のものを入れる必要がありません。

調理時間短縮になります。夏の熱い時期にはありがたいですね。

また、冷奴などにそのままかけても旨味が強いので、かけすぎにならず塩分を取り過ぎないように思います。

個人的にはそのままかけて食べる方が美味しさがわかるのでオススメです。

調味料としてドバドバ使うのはもったいない気がしてしまって…


残りの1袋は冬の寒い日におでんを作りたいと思っています。


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不妊治療と友人の支え

私は不妊治療のことを、信頼する友人二人にだけ話しています。(主人以外で今はのところ。)

今後、他の家族に話すかどうかは考え中。

二人のうち一人は先に治療開始をし、人工受精→体外受精と進んでいる年下の友人A。

この友人がいたから、病院に通うことに躊躇はありませんでした。

もう一人は三人目を妊娠中なのですが、前置胎盤の疑いでなるべく安静にしつつも、仕事を調整して続けている同級生の友人B。

体も心も辛い状況だろうに、仕事の引き継ぎ・復帰以降のことも考えてしまうくらい、責任感の強い人物です。

ふたりとも自分の辛い状況を後ろ向きに捉えるタイプではありません。

そして、なにより私が話しやすい状況を作ってくれます。

例え落ち込んだとしても、起きたことはしょうがない。

今、できることをして、無理をしないようにしよう。

このような姿勢が、私も話して大丈夫と思える所以です。

ひとりでも話せる人がいれば十分だと思いますが、主人では不足だと思ってしまうことも…

やはり女性でないと理解し得ないこともあります。

けれども私の年代はいろんな状況の人がいて、その立場になってみないとわからないことも多いのです。

不妊治療の辛さは、経験しないときっと想像もできないでしょうし。


ということで、心が挫けそうになることもたくさんありますが、なんとか友人に支えてもらっています。

水分補給には塩が大切

私はピラティススタジオの会員です。

最近は休みがちですが…

ピラティススタジオなのですが、先生のライフワークがバレエなのでバレエ・ジャズダンス・ヨガなど健康的に体を動かすクラスがたくさんあります。

特にバレエはものすごく汗をかくので、市販のスポーツドリンクの粉を薄めに溶かして持参しています。

冷え性なのに汗をかくのは良いことのように思われます。

でも、ちょっと動いただけで汗をかいたり、激辛の物を食べたわけでもないのに大汗をかいたりするのは、体の中に水分が余っていることからも起こるんです。

これではたくさん水分を取って良いのか、取らない方が良いのかよくわかりません。

熱中症対策で知られているように、水やお茶だけを飲むと体に必要な塩分・ミネラルが失われてしまいます。

スポーツドリンクはそれを補ってくれるとは思うのですが、私には少し甘いんですよね。

なので、粉を調整して甘さを抑えています。

スポーツドリンクの替りに飲める塩と知り、海の精 いのちのもとを飲んでみました。

梅雨の時期はジメジメして、少し動いただけでも汗が吹き出してきますので。泣

常温の方が味がわかりやすいということで、200mlのお湯に1袋を溶かして、昆布茶感覚でゆっくり飲むと…

最初はちょっとしょっぱいかなと思いましたが、自然な塩味とその他のミネラルが含まれているので、嫌な塩味ではありません。

冷え性で肩凝りや頭痛がある時期でしたが、飲むと血行が正常に近づくのか少し楽になりました。

夏に喉が渇くと、冷たい飲み物をがぶ飲みしがちです。

このいのちのもとはお茶感覚で飲んでもいいですし、私がいつも飲んでいたスポーツドリンクに溶かして飲むのもいいと思います。



体のことを考えると、塩分も含んだバランスの良いものを取り入れていきたいですね。

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体を温める -お風呂

私は女性の友人が集まっても心配されるほどの冷え性です。

妊活を始めてから、生姜紅茶や布ナプキン・シルク腹巻きなどをして体質改善を試してきました。

でも、そんなに簡単に体が変わることはありません。

続けることが大事なんですけどね。


そんななか前から続いている習慣が入浴。

浴槽につかることで血行は良くなるし、なにより気持ちが良いので冬は特に欠かせません。

入浴剤はその時の気分で選んでいます。

今回、初めて使ってみたのが薬用ホットタブ重炭酸湯。

タブレットが入っているのでそれをポンポンと4錠浴槽に投入。

色も臭いもありませんが、シュワシュワ溶けます。

入れるだけで天然温泉と同等の効果があるということですが… 入浴直後はいまいちわかりません。

でも、ちょっと長湯をしてお湯が冷めてきても、体がどんどん冷えて追い湯をするってことがない！

冬ならもっと効果を実感できたかもしれません。


妊活のためのみならず、体を温めることは免疫力を高めます。

外からだけでなく、体の中からの体質改善が心も体も前向きにして、良い結果をもたらしてくれるはずです。






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