冷えは妊活するにあたって大敵。
知ってはいましたが、すぐには生活を改めたり、毎日運動したりできないのが人間です。
そんなとき、母から2冊の本を渡されました。
石原結實式 体を温めて治す! 症状別・病気別改善法50
小さい頃にはしもやけがあった私。
結婚後、妹たちがどんどんこどもを産んでいき… 言葉には出さないけれど、冷え性は女の大敵。やはり気にしていてくれたんでしょうね。
興味はあったけど始めることに躊躇していた布ナプキンは、その数か月前に始めていました。量が多くない日に家の中だけならやれるだろうと。
その温かさと言ったら！
今までのナプキンは外出時でしょうがないとき以外は選ばないほど。
ネックは洗濯ですが、私はお風呂場にバケツを置いてそのなかに入れ、夜お風呂に入るときに一緒に洗います。これでほぼ汚れは落ちるので、そんなに負担にはなりません。
布ナプを始めるには最初にある程度の枚数を用意したり、洗濯が必要だったりとハードルが少し高いですが、生活スタイルに合わせて、できることから始めることができます。
こうしなきゃというのはないので、自分が快適で体が自然に変わっていった！なんてことになれば続けていけるのではないでしょうか。
オーガニックコットン昼用布ナプキンモニター20名様募集
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